半年で「−10kg」達成！！

パーソナルジム「Fav space for Conditioning」 尼崎 園田

皆さまこんにちは！

代表の瀬戸です！

現在通ってくださっているお客様の経過情報です！

トレーニングを開始して6ヶ月が経過しましたが、なんと「−10kg」を達成されました！！

継続してトレーニングに通ってくださいっており、普段のウォーキングや食事のコントロールを継続してくださった努力の賜物です！

食事では「〜〜制限」などではなく、自分の消費カロリーを知り消費カロリーに見合った食事内容にするといった基本的な内容です。

継続してくださったからこそ達成できた素晴らしい結果です！

これからもまだまだサポートをさせていただきます！

私も変わりたい！

と思った方は是非ご相談ください！