尼崎市 園田駅 徒歩7分！
パーソナルトレーニング×ピラティスで
あなたの理想のカラダへ。
運動初心者からアスリートまで。
「姿勢改善」「痛みの予防」「ボディラインの引き締め」
など、目的に合わせてマンツーマンでサポート。
筋力トレーニングとピラティスを組み合わせることで、
ただ痩せるだけでなく、
「動ける・整う・保てる」身体をつくります。
一人ひとりの体力や生活スタイル、
目標に合わせたオーダーメイドプログラムと、
食事やセルフケアの具体的なアドバイスも提供。
10代からシニア世代まで、幅広い年代の方にご利用いただいており、はじめての方も安心してご利用いただけます。
FAV CONDITIONING ご利用例
理想の身体へ、
“変わる”をサポートするオーダーメイドトレーニング
ひとりひとりの生活習慣や身体の特徴に
合わせたパーソナルトレーニングで、
ダイエットからボディメイクまで幅広く対応。
ピラティス要素を取り入れることで、
筋肉をただ大きくするだけでなく
「引き締めながら整える」アプローチを実現します。
「3ヶ月で体脂肪率−6%」「10ヶ月で−15kg」など、
成果を出すための確かなノウハウがあります。
パーソナルトレーニング
“芯から整う”感覚を、マンツーマンで。
身体の深層部（トニックマッスル）を鍛えながら、
姿勢や呼吸、動きのクセを根本から改善。
柔軟性・安定性の向上により、肩こりや腰痛など
不調の改善にもつながります。
日常の疲れが抜けにくい方、運動が苦手な方にも
おすすめのプログラムです。
ピラティスベースの姿勢改善
競技力を引き出す、トレーニングとケアの融合。
学生アスリートから社会人競技者まで、
競技特性に合わせたトレーニングと、疲労回復・可動域向上を目的としたボディケアを組み合わせ、
最大限のパフォーマンス発揮をサポートします。
実績例
「中高校生テニス選手の動作改善」
「全国大会出場選手のサポート」
「大学テニス部/中学硬式野球チーム」
アスリート向けパフォーマンスアップサポート
代表トレーナー
瀬戸 強
【SETO TSUYOSHI】
1995年生まれ／京都府出身
大阪・神戸のジムでの経験を経て、
2023年4月に尼崎・園田にて開業。
姿勢改善・動作改善・慢性痛の緩和から
アスリートの競技力向上まで、
ピラティスと筋力トレーニングを融合した
アプローチで幅広くサポート。
あなたの“変える・整える”を、
最適な形でご提案します。
【指導実績】
・甲南大学 硬式庭球部（2022〜2024）
・京都洛北ボーイズ（中学硬式野球）S&C担当
・プロ野球選手の自主トレ帯同 など
【保有資格】
・JATI-ATI（トレーニング指導者）
・健康運動実践指導者
・高等保健体育教員免許（一種）
・Pilates Synthesis Mat／Chair 修了
「価格表」
皆様に最適なプランを。
記載料金はすべて「税込」となっております。
パーソナル
トレーニング
目標に合わせ
最適なトレーニングを提供
「60分/回」
単発 ¥7,700
月4回 ￥28,000
月8回 ￥52,800
「30分/回」
月4回 ¥14,000
月8回 ¥28,000
入会金 ￥10,000
入会金お支払いで
ボディケア（30分）
2回分プレゼント！！
２ヵ月集中プラン
最短で結果を出したい方！
最安値プランです。
2ヵ月16回
「60分」（週2回）
食事指導付き
￥105,600
通常料金より
最大40％OFF！！
（入会金込み）
アスリート
契約
プロアスリート
社会人・学生アスリート
契約も可能
パーソナルトレーニング
トレーニングプランの作成
試合や遠征帯同
ボディケアなど可能
期間/料金は相談
学生トレーニング
学生の皆様にも
パーソナルトレーニングが受けやすい環境を。
「60分」
¥5,500
グループトレーニングも可能
人数によって料金相談可能
小学生以上で実施可能
90分
体験トレーニング
¥4,400
身体のお悩みをなんでも
ご相談ください！
カウンセリングを実施し、
お客様の目標に沿った
プランをご提案いたします。
トレーニングが不安な方も安心して受けていただいております。
45分トレーニング
運動習慣の継続に。
お子様連れ大歓迎！
月4回 ¥21,000
月8回 ¥39,600
1回あたり45分のメニューです。
継続的に運動を続けたい方に
おすすめのプラン！
＊回数の翌月繰越不可＊
＊一定期間ご利用いただいた方限定＊
ボディケア
メンテナンス
疲れを癒すメンテナンス
肩コリや腰痛改善など
日常のケアに
60分 ￥4,400
10分追加毎に¥1,100
問い合わせ
体験のお問い合わせなどお気軽にお問い合わせください。
〒661-0953 兵庫県尼崎市東園田町2-92-2
torio東園田ビル201
09047650499