尼崎・園田｜ピラティス×パーソナルトレーニング

【尼崎のパーソナルトレーニングジム｜Fav space for Conditioning】

トレーニングをしても理想の身体にならず悩んではいませんか？

そんな時は、まず姿勢（アライメント）と呼吸から見直すのがおすすめです。ピラティスは、骨盤や胸郭、背骨の位置関係を整えながら、深層の筋肉を働かせることで土台を安定させます。土台が整うと、ウエイトトレーニングの効き方も上がり、引き締め×姿勢改善の相乗効果が出やすくなります

【店舗情報】


📍 アクセス：兵庫県尼崎市東園田町2-92-2（torio東園田ビル201）

｜最寄り：阪急「園田」駅から徒歩7分。

女性の方も通いやすい立地です。


🕒 営業時間：9:00〜21:00（定休日：水曜）


📞 お問い合わせ：公式LINEまたはウェブから受付


👉 ご予約・詳細：https://www.fav-conditioninggym.com/


👉 Googleマップ：https://maps.app.goo.gl/H4m2AG4nEWKGyGZ59?g_st=com.google.maps.preview.copy

【Fav space for Conditioningの特徴】
・パーソナル×ピラティスで姿勢改善

・痛みの予防

・ボディラインの引き締めをサポート。

マンツーマン指導で初めてでも安心。


・**2カ月集中（全16回／食事サポート付き）**など目的別プランあり。

忙しい方も効率よく通えます。


・お子様連れOK。生活リズムに合わせた継続しやすい環境づくり